ТОП 5 продуктів, які знищують вашу емаль

Що варто виключити зі свого раціону? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".



Якщо не хочете попрощатися з емаллю та її красивим кольором назавжди, стоматологи радять забути про п'ятірку наступних продуктів: так, список небезпечних продуктів для зубів відкриває чай. У чаї міститься фторид, який може стати початком для різних захворювань зубної емалі. Четверте місце вони дали цукеркам і ірискам. Через вміст цукру вони можуть пошкодити раніше поставлені пломби.

«Трійку» найнебезпечніших продуктів відкриває вино. Вчені довели, що вино псує колір емалі зубів. Друге місце отримують газовані напої. Вони стають причиною появи карієсу і руйнування дентину зубів. Лідером серед всіх перерахованих вище стали насіння і сухофрукти. За словами стоматологів, дрібні шматочки цих продуктів можуть застрягти між зубів і якщо їх довгий час не діставати, почнуть з'являтися бактерії, які будуть виділяти кислоту, яка почне роз'їдати зуби.

Вчені рекомендують скоротити вживання цих продуктів до мінімуму заради того, щоб ризик захворювань зубів і ротової порожнини був менше. скачать dle 11.3